羊肉可以用羊排或羊腿,带点肥肉香气四溢。切成约3cm的方块,加入5克盐,5克孜然粉,5克辣椒面,拌入洋葱块。拌匀后放入冰箱,腌制最少1小时,最长12小时。
腌肉同时竹签泡水。肉腌好后,用竹签穿上。羊肉和洋葱交替穿,美味又美颜。同时烤箱200度上下火预热。
穿好的肉摆到烤架上,四面刷油,撒上1克盐,5克孜然粉,5克辣椒面。进入烤箱,220度烤20分钟。
(我还走私了几个蘑菇,鲜香美味)。
配个皮辣红:另外半个洋葱切大块,一个番茄切大块,一个辣椒去籽切大块,5g盐,拌匀即可。
油泼面,啤酒,都是绝配。