准备材料,只用了半颗西兰花,想更清新一点的可以多加西兰花。
西兰花切碎,牛油果切碎,Up懒,就切成这样了,一颗蒜切碎提味用。
热锅烧油放入大蒜爆香。可以开始煮面了,不然酱熟了等面会不好吃的。
先倒入西兰花,改中小火翻炒一下下
加入牛油果,小火翻炒
倒入全脂牛奶,撒入奶酪碎,紧接着伤口上再撒点盐,不用太多,吃的时候还可以再加盐,小火慢熬几分钟。
放入煮好的意面,慢慢拌匀,面条会吸收汤汁,差不多的时候可以起锅。
撒上胡椒,OK!
上传你做的青酱意面(西兰花牛油果)