减脂好搭档！代替主食的土豆泥
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人做过这道菜
米勒酱呀
最近在减肥，不想过多得吃碳水，但是又不能不吃，怕不吃掉头发大姨妈出走…
寻遍冰箱找到宝贝！
寻遍冰箱找到宝贝！
用料
减脂好搭档！代替主食的土豆泥的做法
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调料大集合
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土豆去皮切块蒸熟
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用筷子戳戳，我切的太大了，切小一点好熟
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蒸熟以后放盐和牛奶搅和搅和，不用弄的特别细，这样会比较有口感
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为了最后的定型，碗里放保鲜膜，然后放进去
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熬酱汁，锅内放黄油，然后放刚刚准备好的料汁，小火小火，然后就可以装盘啦
小贴士
淀粉不要放太多，黑胡椒看口味，我放了跟盐差不多的量，对我来说有点辣了…
