步骤1:将糯米浸泡两个小时左右,再取出滤干放入蒸锅蒸熟
步骤2:鸡肉切块,炒五分熟后盛出。大蒜炒熟后加鸡丁炒熟,加味精、盐、香葱
步骤3:白果和板栗先用白水煮熟
步骤4:在糯米中加入鸡丁、白果和板栗,再加少许味精、盐,用荷叶包好
步骤5:放在小火上清蒸至荷叶颜色变暗、荷叶香味已可以闻到时,即可取出食用
步骤6:用比比卡路里热量相机扫描一下,看看热量再开餐~
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