下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
丝瓜
10.0
猪油
10.0
秋葵
9.9
冬瓜
9.7
茄子
7.4
鸡肉
7.4
藕
7.3
鸡腿
6.4
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
杂蔬拌藜麦饭
杂蔬拌藜麦饭
0
人做过这道菜
收藏
雪里蕻炒年糕
用料
彩椒
适量
菜心
适量
杏鲍菇
适量
藜麦
适量
泡菜
适量
杂蔬拌藜麦饭的做法
藜麦可先行浸泡再煮开备用
将上述蔬菜切件 并逐一进行焯水（泡菜、彩椒可不焯水）在碗中铺上一层煮好的藜麦 再依次放上焯水晾干后的蔬菜 最后可淋上一勺泡菜汤
上传你做的杂蔬拌藜麦饭
随便看看
带子
补血养生粥
草莓戚风
草莓夹心蛋糕
凉拌小油菜
醉蟹钳
拌猪耳
桂花黑糯米藕
红枣银耳汤
芬达鸡翅
该菜谱发布于 2020-04-13 20:27:12
13 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢杂蔬拌藜麦饭的也喜欢
中🏥爷爷给的苹果黄芪茶方子！真的有用！
一颗鸡蛋黄
6 做过
黄芪苹果水
御膳厨房二把刀
3 做过
发面葱油酥饼
自留防忘记
1 做过
全网最好吃的【秘制卤牛腱子】不接受反驳
隽永非凡
9 做过
作者雪里蕻炒年糕的其他菜谱
自制肉松（平底锅+烤箱版）
雪里蕻炒年糕
0 做过
低脂鸡里脊煎蛋卷饼（麦西恩）
雪里蕻炒年糕
0 做过
煎蛋全麦吐司三明治
雪里蕻炒年糕
0 做过
低脂罗宋汤（清淡版）
雪里蕻炒年糕
0 做过
Q弹牛奶燕麦粥
雪里蕻炒年糕
0 做过
一碗端（杂蔬鲜虾仁）
雪里蕻炒年糕
0 做过
低脂什锦煮
雪里蕻炒年糕
0 做过
减脂便当
雪里蕻炒年糕
0 做过
杂蔬拌藜麦饭的答疑
关于杂蔬拌藜麦饭的做法还有疑问？
提一个问题
雪里蕻炒年糕
