三分钟搞定营养丰富暖胃好喝的燕麦羹
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梦瑶的Sunflower
燕麦中富含大量的膳食纤维，而且还具有养胃的功能，但是单用热水冲燕麦太无味了，于是来一碗燕麦大杂烩吧！
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 燕麦（一人量） | 20克 |
| 水（看燕麦吸水程度） | 220克 |
| 绿色菜 | 随机 |
| 火腿丁、胡萝卜丁、玉米粒、豆腐丁等 | 适量 |
| 有时候我也加一小勺黑芝麻糊或者豆沙 | 随机 |
三分钟搞定营养丰富暖胃好喝的燕麦羹的做法
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准备好食材
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燕麦先熬一会，小火，然后倒入食材
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再熬一会后打入一个鸡蛋搅碎
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加入青菜关火
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非常简单好喝
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各种食材随机加就好了
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这是加了黑芝麻糊的
小贴士
加了火腿丁的燕麦羹是略咸口的，没加入咸口的材料的话喜欢咸口可以加一丢丢盐，除了以上材料，还可以有：腊肠丁，培根丁，、肉丁，土豆粒（碎小）、黄瓜丁、西葫芦丝、洋葱丁等等随机应变！
