藜麦、大米提前浸泡20分钟
牛肉切丁用少许淀粉和核桃油腌制几分钟。土豆和胡萝卜切丁，小番茄切小块
小番茄如果翻炒出汁，加入牛肉迅速划散。
加入土豆、胡萝卜翻炒，再加入三色藜麦和大米翻炒，放入宝宝酱油炒匀
放入蒸饭的容器中，加入高出食材5毫米的水（我加的是鸡汤）
上锅蒸30分钟，完成✨
上传你做的土豆牛肉藜麦饭
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