是你最爱的latte啊～不胖喔

Name: 是你最爱的latte啊～不胖喔
Ingredients: 你爱的任何牌子咖啡粉; 冷藏（常温也可）全脂牛奶/旺仔; 很多冰块; 开水/热水

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ILVL

无需咖啡机只要拿出你心爱的小杯杯～
适合想减脂又馋饮料的小白～
感觉大家应该都会发着玩玩吧
怎么办呐我就是爱在下厨房蹦迪啊🤣～喜欢的小姐姐点点赞呀～

用料

咖啡粉	你爱的任何牌子
全脂牛奶/旺仔	冷藏（常温也可）
冰块	很多
开水/热水

是你最爱的latte啊～不胖喔的做法

拿出你最爱的杯子，加冰块至八分满，加冰牛奶至与冰块同高（我用了牛奶140ml左右我的杯子是300多ml 如果你有网红大冰球一个就够了可是我没有🤣）
一小勺咖啡粉少量开水搅匀不推荐直接倒入牛奶中喔将勺子🥄放在有牛奶的杯口让咖啡液顺着勺子边缘滴下（这样会保证咖啡和牛奶分层并会出现渐变效果大量冰块也是帮助牛奶咖啡分层）
稍微搅动上半部分变成拿铁的颜色（因为我最后放了自制咖啡奶酱直接沉底了 🤦🏻‍♀️所以导致分层有些参差不齐🙍🏻‍♀️ ）
喝它嘤嘤嘤

小贴士

1.透明杯
2.最好先调好步骤2的咖啡液备用忘记了也没关系我就忘了🤣
3.不推荐低脂脱脂奶真的不好喝而且身体需要摄入正常量的脂肪
4.馋各种高热量奶茶奶盖的时候就喝这个

（我喝不来微糖半糖奶茶喜欢喝甜腻的这款比较适合想减肥的嗜甜星人直接喝黑咖会觉得日子太苦了🤣🙈拿铁就友好很多而且加冰口感本身就好喝很多实在想喝甜的就加点代糖或者任何糖都可控制量即可自己怎么放都比奶茶店少 🙂🤭亲眼目睹过半糖的量还是自己来啵）
我好话唠啊

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