糯米粉、淀粉、牛奶、白糖搅匀成糊状,上锅中火蒸25分钟,取出放凉。
可以下手时放油抓匀(小心烫手😂)揉成团,
喜欢猪油的,可以放猪油,这里用的是花生油。
切三分之一添加菠菜粉,揉匀,分成小的面剂子蒙上保鲜膜待用。(如果用艾叶坐青团,先将洗净的艾叶用料理机打碎,再把滤去汁水的艾叶泥放进蒸熟的糯米团中,揉匀,分成小的面剂子待用。)
红豆泥的制作:洗净的红豆加适量的水,用高压锅五谷饭档压熟,放凉后捣碎,放白糖、牛奶,这样红豆泥更软滑可口,这里要注意牛奶的放入量,少了红豆泥发柴口感不好,多了红豆泥太稀,不成形,不好包。
把调好的红豆泥揉成团待用。
将糯米剂子按压成圆饼状,也可以用擀面杖擀成圆形饼皮。
将红豆泥放入糯米饼皮里。
如同包包子一样将青团口封好。
反转过来,在手上揉成圆形,一个青团就做好了。
清甜软糯的青团。
美味营养的青团。