法式黑麦餐包

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最近身边的人一再提到黑麦粉,想想我们家易胖体质的爸爸,就想做款低糖低油的面包,方子记下来供自己使用方便

用料  

高筋面粉 380克
黑麦粉 120克
8克
15克
酵母 5克
350克
橄榄油 25克

法式黑麦餐包的做法  

  1. 所有材料称好放进搅拌桶,植物油也可以一起放进去。酵母尽量别碰到盐。水倒300克,后续慢慢添加。

  2. 厨师机揉出薄膜

  3. 放进冰箱过夜冷藏发酵,早上起来拿出来刚好

    法式黑麦餐包的做法 步骤3
  4. 面团排气,醒发好后均分,擀成牛舌状,卷起来,两端揉一下

    法式黑麦餐包的做法 步骤4
  5. 二次发酵,烤箱发酵功能,35度60分钟,上面放一碗热水

  6. 烤箱预热时候,面包表面喷水(为了表皮脆脆的有嚼劲),撒粉,割包。发酵完全的面团割开后会自然炸裂,纹路很好看。👆上面这些面团一共600克。昨晚揉好后扯平一块下来一次性发酵烤了一个大面包

    法式黑麦餐包的做法 步骤6
  7. 烤箱中下层,180度 25分钟。最后4分钟开热风,上色会更漂亮

    法式黑麦餐包的做法 步骤7
  8. 出炉,放网架上晾凉

    法式黑麦餐包的做法 步骤8
  9. 冷藏发酵的组织非常好,外脆里软

    法式黑麦餐包的做法 步骤9
  10. 放凉密封袋保存或者冷冻保存起来,最近这款面包应该每周做一次了

    法式黑麦餐包的做法 步骤10

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该菜谱发布于 2020-04-16 11:50:51
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