无油无糖★全麦软欧包[野马厨房]
![无油无糖★全麦软欧包[野马厨房]的做法](https://i2.chuimg.com/e1a9cc3c16d44c81b18926e31afcac8a_828w_662h.jpg?imageView2/2/w/660/interlace/1/q/75)
8.5
综合评分
12
人做过这道菜
大den宝
抖音［野马厨房］小姐姐的配方，视频教程大家可以过去看，我用文字记录一下，方便以后自己做。
用料
无油无糖★全麦软欧包[野马厨房]的做法
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所有材料混合均匀，用刮刀揉成比较稀的面团。盖上保鲜膜，室温发酵1小时左右。
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用刮刀翻几下排排气，继续盖上保鲜膜。放入冰箱隔夜冷藏，让面团充分发酵。
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第二天拿出来，用刮刀简单排气，静置回温一会儿。
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面团放到案板上，揉一揉排气，分成两等份。分别擀面成片装再卷起来，放到烤盘上，室温二次醒发半小时。
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撒点干面粉，用刀子划几刀，烤箱预热后190度烤20分钟。
![无油无糖★全麦软欧包[野马厨房]的做法 步骤5](https://i2.chuimg.com/aa5df5e7a29b48fd9d54b2558d4b965a_828w_1090h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/75)
小贴士
抖音号《野马厨房》4月8日的视频，教学很详细，看不懂的小伙伴可以过去学~
