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荷塘小炒～减肥午餐必备
荷塘小炒～减肥午餐必备
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斯嘉小厨
疫情期间，适合中午带饭的上班族朋友们。超级简单的做法，超级美味的一道菜(*˘︶˘*).｡.:*♡
用料
藕
1节
荷兰豆
50克
胡萝卜
半根
木耳
10朵
盐
克
大蒜
1瓣
耗油
荷塘小炒～减肥午餐必备的做法
准备食材，木耳提前一晚上泡发，藕切片，荷兰豆提前焯水
热锅，油热放入蒜，藕，荷兰豆。炒软
放入胡萝卜和木耳
放少许盐，少许耗油
出锅
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该菜谱发布于 2020-04-18 09:27:18
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