宝宝辅食 番茄肉末面
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人做过这道菜
铅轩妈
番茄生吃的能补充维生素C，煮熟吃的能补充抗氧化剂。多吃番茄好处多。😋
用料
| 西红柿 | 1个 |
| 猪肉末/牛肉末 | 适量 |
宝宝辅食 番茄肉末面的做法
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适量的肉末，猪肉牛肉都可以。番茄去皮去蒂剪小块。
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起锅放油下番茄，油可以多些，才可以炒出番茄红汤。
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炒出番茄红汤，感觉差不多了就可以下肉末翻炒一下，加入足量开水煮。水可以多些，毕竟汤好喝😁
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咕噜个3.5分钟至汤色浓郁。
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挂面掰成适合宝宝吃的长短，下锅至煮熟面即可
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这汤色太诱人了😍。起锅前下点盐，糖调味。不下也可以，我自己吃有时都没有下调料。番茄酸酸甜甜的很美味。
小贴士
番茄跟胡萝卜一样，都是要油炒过，营养才能更好吸收。这碗面老少皆宜，简单易煮，营养开胃。
