芹菜炒肉

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跟大胖两个人都都太胖了,芹菜降血压,这个方法也可以炒牛肉,通用🤗

用料  

芹菜笋干根,猪肉
干辣椒,泡椒,生抽,老抽,盐,淀粉,耗油,油,黑胡椒粉,鸡精🐔蒜瓣

芹菜炒肉的做法  

  1. 芹菜择叶,切断,猪肉切肉条。
    将切好的猪肉放进碗里,按比例,加一比耗油,一比的老抽,两比的生抽,两比的淀粉,一丁点盐,撒一点胡椒粉,用手抓匀,抓匀后,加一比的植物油,搅拌均匀,顺着这个方向搅拌,让肉充分吸收水分调料,腌十分钟左右

    芹菜炒肉的做法 步骤1
  2. 锅里放油,将腌好的肉炒至变色盛出备用。
    锅刷干净,重新烧热放油,冷锅加蒜泥,加一点泡椒断儿,加一把干辣椒,加几粒花椒,炒香后加芹菜加肉,翻炒均匀,加两勺生抽,一勺老抽,一点鸡精,一点耗油,盐适量(注意生抽老抽耗油都有点咸的),拿不准的就多次加。大火翻炒均匀两分钟。喜欢芹菜软点的翻炒后就盖上盖子闷两分钟。

    芹菜炒肉的做法 步骤2

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-04-19 21:08:25
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