低脂零嘴 | 无糖无油烤红薯

0 人做过这道菜
昨天和家人去乡下玩🏞带回了一大袋红薯,正琢磨着如何消灭ta们,灵机一动,就做了这款无糖无油烤红薯,绝对的好吃不胖!

用料  

红薯 3个
鸡蛋 1个
淀粉 7.5g

低脂零嘴 | 无糖无油烤红薯的做法  

  1. 将红薯🍠清洗干净

    低脂零嘴 | 无糖无油烤红薯的做法 步骤1
  2. 1⃣️红薯🍠切厚片(大致2.5mm)
    2⃣️把淀粉加入鸡蛋中搅拌拌匀
    3⃣️将红薯放入2⃣️中裹一层鸡蛋糊,依次放在垫了油纸的烤盘上

    低脂零嘴 | 无糖无油烤红薯的做法 步骤2
  3. 200度+上下火+中层+烤制30分钟就ok啦🤘得提前预热5分钟哦)

    低脂零嘴 | 无糖无油烤红薯的做法 步骤3
  4. 超好吃的烤红薯片🍠  做它!

    低脂零嘴 | 无糖无油烤红薯的做法 步骤4

小贴士

1⃣️红薯片不要切太薄,否则烤制出的红薯片可能会发苦
2⃣️若希望红薯片的外层有淡淡的咸味儿,可以在鸡蛋糊中加入一小撮盐🧂
3⃣️烤制好的红薯片🍠沾些细白糖味道更佳哦
 

低脂零嘴 | 无糖无油烤红薯相关分类

该菜谱发布于 2020-04-19 22:29:08
138 收藏


低脂零嘴 | 无糖无油烤红薯的答疑

关于低脂零嘴 | 无糖无油烤红薯的做法还有疑问? 登录提一个问题