水果洗干净柠檬🍋、苹果🍎切片去籽,
水果和糖倒入桶里搅拌均匀
早晚各搅拌一次
3天出桶
🍋有的人说喝了柠檬酵素感冒咳嗽好了。【 性 】:大寒【 味 】:甘,酸【归经】:肝,胃【功效】:化痰,止咳,生津,健脾【适宜】:暑热口干烦渴,消化不良,维C缺乏,孕妇,肾结石,高血压,心肌病所以,如果是上火咳嗽,喝了柠檬酵素,一定有效果了。从上面也可以看到,柠檬性寒,所以,胃寒不宜多喝柠檬酵素
饭前一杯瘦身
上传你做的🍋柠檬酵素🍋