蒜压碎备用
菜花洗净
菜花梗切碎备用
做水准备去西红柿皮
水做开后放入西红柿泡3~5分钟
剥皮
西红柿不要切碎有视频教程(切十字刀)
成品
热锅放油西红柿爆炒加糖
然后加菜花梗和蒜爆炒20~30下
放入菜花
翻炒30~40下加水熬10分钟
这10分钟不要走开我们来调汁
生抽加淀粉搅拌好备用
收汁
放入我们刚刚调好的汁继续熬一会大概1~3分钟
完工可以自己搞一个摆盘哦
上传你做的菜花炒西红柿(家常菜)