养胃又养颜的羊肚菌花胶鸡

0 人做过这道菜
羊肚菌益肠胃,富含高蛋白,消食且能抑制黑色素形成,具美白作用。花胶除含胶原蛋白外,能止血养血,滋阴补肾恢复元气,增强免疫力。所以用来炖鸡,那是补上加补。

用料  

新鲜羊肚菌 8个
花胶干 8个
嫩鸡 半只
红枣 6颗
2片
枸杞 一小撮
黄酒 2勺

养胃又养颜的羊肚菌花胶鸡的做法  

  1. 鸡切块,生姜切片,红枣洗净用水泡一会。

    养胃又养颜的羊肚菌花胶鸡的做法 步骤1
  2. 羊肚菌洗净,如果是干的,先用水冲洗,再冷水泡半小时左右,视菌大小。浸泡的水沥去渣后不要倒掉。

    养胃又养颜的羊肚菌花胶鸡的做法 步骤2
  3. 锅子里放入花胶干,二片生姜,二勺黄酒,水没过花胶干,煮5到15分钟,视花胶大小。然后浸入冷水中发8小时左右,天热放冰箱里。

  4. 高压锅放入鸡块,羊肚菌,发好的花胶,黄酒,生姜片,红枣,水。水要没过食材二个指节左右。

  5. 高压锅排气后,再煮10分钟左右,等冷却,撒入枸杞,再滚下即可。

 

养胃又养颜的羊肚菌花胶鸡相关分类

该菜谱发布于 2020-04-20 19:10:22
42 收藏


养胃又养颜的羊肚菌花胶鸡的答疑

关于养胃又养颜的羊肚菌花胶鸡的做法还有疑问? 登录提一个问题