鸡胸肉切小块放生抽 蚝油 黑胡椒粉 孜然粉腌制半小时左右。
半根胡萝卜去皮和鸡胸肉放在搅肉机搅成泥。
放少许榨菜搅拌均匀涂抹在豆皮上。(豆皮我买的有点薄了是用双成卷)。
涂抹均匀后从一头卷起。
太长我从中间切开成两段，起锅烧水，水开放入蒸8到10分钟左右。
蒸好了出锅 切厚片。
装盘调个汁(蒜泥+小米辣切碎+生抽+米醋)
上传你做的我的减脂餐胡萝卜鸡胸肉豆皮卷
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