材料(2人份) | 1人份245kcal |
三文鱼块 | 2片 切成3等分 |
鸿禧菇/海鲜菇 | 100g 切除根部,撕开 |
生菜 | 2片 用手撕成小片 |
盐、胡椒 | 各适量 |
美式黄芥末 | 1/2小勺 |
橄榄油 | 1大勺 |
白葡萄酒/白兰地/白酒 | 1大勺 有啥用啥~味道肯定会不一样但效果一样 |
1.三文鱼撒上盐、胡椒。涂上美式黄芥末酱。
2.锅里倒入橄榄油,中火加热,三文鱼两面煎至上色后,加入鸿禧菇/海鲜菇。
3.淋上酒(材料中的酒都可以,口感会不同但主要起到去腥的作用),盖上锅盖蒸1分钟,以盐和胡椒调味。
铺上生菜叶子后把锅中的菜倒上去摆盘。