汤--营养马蹄肉泥丸

0 人做过这道菜

用料  

带皮肉🥩
马蹄 7-10个
枸杞 数粒
鸡蛋 1个
红枣 6颗
3根
适量
鸡精 一点点

汤--营养马蹄肉泥丸的做法  

  1. 多肉示范视频

    汤--营养马蹄肉泥丸的做法 步骤1
  2. 肉🥩切块状,剁开,加入适量盐,剁碎后加入削好的马蹄继续剁

    汤--营养马蹄肉泥丸的做法 步骤2
  3. 打散鸡蛋🥚一个备用,加入少量盐

    汤--营养马蹄肉泥丸的做法 步骤3
  4. 继续剁

    汤--营养马蹄肉泥丸的做法 步骤4
  5. 继续剁

    汤--营养马蹄肉泥丸的做法 步骤5
  6. 剁至泥状,加一点点,只要一点点味精就行了

    汤--营养马蹄肉泥丸的做法 步骤6
  7. 剁至此状

    汤--营养马蹄肉泥丸的做法 步骤7
  8. 将马蹄肉泥与打好的鸡蛋混合搅拌,增加肉团的粘性,提高肉丸的口感。

    汤--营养马蹄肉泥丸的做法 步骤8
  9. 捏成团状

    汤--营养马蹄肉泥丸的做法 步骤9
  10. 多余的马蹄切成块状和放入的红枣一起烧开汤,汤开后放入适量枸杞。此步骤是为了将红枣、枸杞、马蹄的味道熬出来,以便放肉泥团时去掉肉的异味。电磁炉1800瓦左右,水冒大泡泡时,将肉泥团一个个放入,先不要搅动它,待成型后再动。

    汤--营养马蹄肉泥丸的做法 步骤10
  11. 一直熬,汤会出很多白色的漂状物,筛子捞出倒掉,保持汤的清透感。

  12. 加入葱段,开后出锅即可。肉丸混着鸡蛋,味道特别好吃

    汤--营养马蹄肉泥丸的做法 步骤12
 

汤--营养马蹄肉泥丸相关分类

该菜谱发布于 2020-04-21 23:44:58
6 收藏


汤--营养马蹄肉泥丸的答疑

关于汤--营养马蹄肉泥丸的做法还有疑问? 登录提一个问题