4.21日营养简单快手早餐:用电饼铛煎鸡蛋、午餐肉、烤一下面包，再加一点沙拉酱，一片圆生菜（可以前一天洗好，放保鲜盒沥干水分）。左上是所需材料，左下是妞的早餐，右1234是三明治的简单步骤。
4.22早餐:草莓（可以前一天洗好，撒一点糖，放保鲜盒腌制一下），牛奶，三明治
4.23日早餐：草莓，葱花鸡蛋卷乳瓜，玉米片燕麦牛奶，开启元气满满的一天！
4.24日早餐:荷叶饼夹红烧肉豆腐串，牛奶，水果🍅
炒米饭（豌豆，玉米粒，鸡蛋，火腿），酸奶，甜瓜
上传你做的营养早餐开启元气满满的一天（持续更新）
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