无碳水牛肉汉堡bunless burgers

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我真的是一个热爱burger的人,尤其是牛肉汉堡,但是怕胖又经常会浪费掉面包,之前在加州吃in and out发现他们有without bread的健康低卡版,这不就是为我量身定制的嘛,赶紧做起来~

用料  

山姆牛肉饼 一个
西红柿 4片
黄油 1小片
鸡蛋 1个
生菜 2片
芝士 1片
番茄酱 适量

无碳水牛肉汉堡bunless burgers的做法  

  1. 洗好蔬菜,煎好牛肉饼,鸡蛋,就开始一层层叠起来

    无碳水牛肉汉堡bunless burgers的做法 步骤1
  2. 顺序:生菜-西红柿-芝士片-牛肉饼-煎蛋-番茄酱-西红柿-生菜

    无碳水牛肉汉堡bunless burgers的做法 步骤2
  3. 这就是一个无碳水版的牛肉burger,铛铛铛铛~开吃

    无碳水牛肉汉堡bunless burgers的做法 步骤3

小贴士

我就是个超级懒人,用的牛肉饼是山姆买的冷冻牛肉饼,不过味道很棒棒,要求高的厨神们可以自己做
 

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该菜谱发布于 2020-04-22 15:44:24
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