香煎三文鱼骨

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用料  

三文鱼骨 250克
1克
3片
胡椒粉 2克
料酒或白酒 半勺
植物油 5克
芦笋或荷兰豆 适量

香煎三文鱼骨的做法  

  1. 将三文鱼骨洗干净并切成小块状,然后晾干水分

  2. 把除了芦笋或荷兰豆以外的所有材料均匀混合在一起,腌制1小时

  3. 不粘瓶底锅烧热,不用放油,把腌制好的三文鱼骨两面煎至金黄色即可

  4. 在加几片焯过水的绿色的芦笋或荷兰豆装饰一下,再放适量的胡椒粉

    香煎三文鱼骨的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2020-04-22 17:24:00
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