咖喱1 | 包100g |
土豆2 | 个约900g |
胡萝卜1 | 根约150g |
鸡半 | 只约750g |
蒜2瓣 | |
姜2片 | |
纯牛奶200ml |
土豆去皮切大块,胡萝卜去皮切大拇指大小的丁,大蒜去皮,姜切片
鸡去除肥膏(留一小块用)其他切成大块加少许盐腌制5分钟左右
纯奶和咖喱
1.锅烧热,先放入一块鸡膏,再放蒜炒两下,倒入鸡翻炒至变色盛起。
2.原锅倒入土豆翻炒片刻,加入水(水超过食材表面,外加一碗),煮至6成熟,再放入姜,鸡,中小火煮8分钟,再放入一包咖喱和胡萝卜丁,牛奶一起煮5分左右即可。
送饭一流