低脂泡菜汤
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人做过这道菜
美丽的我啊
最近菜市场的肉和菜都好贵呀，伤不起。﹏。那就吃素吧~晚上刚好吃个低热量的汤，要不饿的心慌慌😂
用料
低脂泡菜汤的做法
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备菜😄
①豆腐切块焯水2分钟捞出，去豆味；
②小葱切葱白，葱叶子切段儿；
③西葫芦切片，稍稍厚一点；
④辣青椒切圈。 -
开始炒菜🙌
锅热放植物油，小火煸炒葱白，出香味开始放西葫芦煸炒至微焦；
将小葱西葫芦推到一边；
开始煸泡菜，全程中小火。 -
泡菜炒出香味就开始开始兑水啦，按吃饭人数把握水量就可以了。
盖锅大火烧开放豆腐，再次烧开放生抽，滴香油，小火慢煨7分钟，撒入青椒圈葱段儿，过1.5分钟即可。
完成！开吃吧😍
小贴士
放韩式辣酱，应该会更好次~
一开始炒菜如果用了香油也不错，后面就不用再滴香油了。
一开始炒菜如果用了香油也不错，后面就不用再滴香油了。
