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番茄菜花
番茄菜花
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安迪奶奶
番茄富含番茄红素,菜花富含维生素C,二者一起炒是完美结合
用料
菜花
半颗
西红柿
1个
盐
3克
花椒
10粒
番茄菜花的做法
菜花掰小朵,焯水备用
西红柿去皮切小块备用
热锅烧热倒油,放花椒煸焦捞出放入菜花炒2分钟
倒入西红柿煸炒片刻
放盐调味出锅
小贴士
菜花焯水时水中滴2滴油,少许盐这样菜花能保持碧绿,焯水不要太长时间,否则太面不好吃
上传你做的番茄菜花
随便看看
猪油渣炒萝卜干
洋葱炒蛋
姜汁马蹄糕
木耳山药
法式小面包
青笋
香蕉马芬
椰蓉馅料
天津酱爆洋白菜
酱茄子
该菜谱发布于 2020-04-23 11:21:33
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