一块鸡胸肉,切丁再剁碎。
香菇,胡萝卜切丁,玉米粒,豌豆粒。
豆腐放到盆里捏碎。
放其他食材,然后加入生抽,蚝油,十三香和少许全麦面粉。
搅拌均匀。
团成丸子。
预热烤箱,大概190℃,25分钟。半夜烤的。拍的有点黑。
成品图。
成功。
上传你做的好吃又减脂的鸡胸肉丸子(烤箱版)