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豆浆
美少女de养生之路D-3
美少女de养生之路D-3
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M-HSL
去湿气的首选当然是赤小豆薏米
这个方子打出的糊糊味道香浓，加上枸杞自带的一点点甜，不加糖也能尝得出一丝甜味
不定时更新我的养生食谱😋
用料
红米
20克
黄豆
15克
赤小豆
15克
薏米
15克
核桃
10克
枸杞
20粒
冰糖
适量
水
500克
美少女de养生之路D-3的做法
圆圆的大一点的是红豆，长长的小一点的是赤小豆
1⃣️清洗一下豆子们
2⃣️放入破壁机，选择五谷浆，过程大概30分钟。
今天搭配的是自产梅菜肉包，bye！
小贴士
薏米最好是炒一下哦
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姜丝炒肉
海盐芝士奶盖
该菜谱发布于 2020-04-24 18:25:57
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