龙虾海鲜砂锅粥

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今天市场小青龙好便宜,奢侈一把买了两个庆生,海鲜粥可以加任何自己喜欢的海鲜,注意海鲜不同的熟成度依次加入就行,虾蟹之类的一定要爆香,容易熟的快出锅时再加入,这款粥鲜香嫩滑,除了贵,没毛病。

用料  

150克
1500克
姜丝 适量
冬菜 适量
小青龙 2只
象拔棒 2只
生蚝 6只
适量
胡椒粉 适量
花生油 适量
麻油 1勺
米酒 1勺

龙虾海鲜砂锅粥的做法  

  1. 水烧开后加入花生油,加入米拌匀

    龙虾海鲜砂锅粥的做法 步骤1
  2. 搅拌防止米粘锅

    龙虾海鲜砂锅粥的做法 步骤2
  3. 中小火30分钟,我的粥煲的米刚开,出粥油,喜欢绵密的继续煲多15分钟,注意水量

    龙虾海鲜砂锅粥的做法 步骤3
  4. 粥底材料准备

    龙虾海鲜砂锅粥的做法 步骤4
  5. 下油爆香龙虾头

    龙虾海鲜砂锅粥的做法 步骤5
  6. 再下虾身炒到稍微变色,加入米酒爆香去腥

    龙虾海鲜砂锅粥的做法 步骤6
  7. 加入姜丝爆香

    龙虾海鲜砂锅粥的做法 步骤7
  8. 把熬好的粥倒入,大火高温使高蛋白融入粥里

    龙虾海鲜砂锅粥的做法 步骤8
  9. 中小火,加入冬菜

    龙虾海鲜砂锅粥的做法 步骤9
  10. 再把粥倒回砂锅,加入象拔棒生蚝,虾膏

    龙虾海鲜砂锅粥的做法 步骤10
  11. 加入麻油

    龙虾海鲜砂锅粥的做法 步骤11
  12. 家里木有葱了,加入香菜,白胡椒,这里我没有加盐,海鲜和冬菜已经足够的咸味和鲜甜

    龙虾海鲜砂锅粥的做法 步骤12
  13. 好香甜,嘻嘻

    龙虾海鲜砂锅粥的做法 步骤13

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该菜谱发布于 2020-04-24 19:21:43
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