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小月子食谱

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方4小姐的厨房  方4小姐

用料  

手抓饼
红豆薏米
猪肝
鸡肉
芥兰

小月子食谱的做法  

  1. 早餐:隔夜牛奶泡燕麦加了个鸡蛋+简易手抓饼

    小月子食谱的做法 步骤1

  2. 早加餐:红豆薏米酒酿双蛋

    小月子食谱的做法 步骤2

  3. 午餐:紫米小米粥+芥兰炒猪肝+白灼虾+酒炖鸡

    小月子食谱的做法 步骤3

  4. 午加餐:红豆薏米汤

    小月子食谱的做法 步骤4

  5. 晚餐:紫米小米粥+芦笋炒虾+胡萝卜炒肉+蒸鱼+党参黄芪炖鸡汤

    小月子食谱的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2020-04-26 06:09:56
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