准备好所有原料。一般炖银耳我都不喜欢先加入枸杞和糖这些辅料,都只先加清水和银耳炖出胶质,再加辅料。
两袋干银耳拆开倒入锅内,这个银耳免洗免泡,直接倒了煮就好,很方便~
加入1200ml矿泉水
大火烧开后,撇去浮沫,转小火炖煮,不用盖盖子,敞开煮就好;煮的过程中给雪梨削皮切块备用。
差不多小火10-15分钟,锅内的银耳就已经全部出胶了
感受一下这个满满的粘稠胶质感。。
将雪梨、枸杞和冰糖倒入已经熬好的银耳中,重新开火煮10分钟
10分钟后冰糖完全融化,雪梨变得有些透明就可以盛出吃了~
再来看看成品的胶质,每一勺都能拉丝!吃这个有种比燕窝还好吃的感觉,而且营养价值也很高,日常多吃银耳还可以美容、润肺提高免疫力哦!