木瓜雪耳牛奶甜品
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人做过这道菜
shuangmu
好多人都说木瓜炖牛奶可以丰胸，至于是不是真的，我就不知道了😂但我知道
木瓜可以消除肉食积滞、助消化去脂肪，助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳功效。
木瓜，生吃能舒缓咽喉不适，对感冒咳痰、便秘、慢性气管炎等亦有帮助噢😬。
木瓜可以消除肉食积滞、助消化去脂肪，助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳功效。
木瓜，生吃能舒缓咽喉不适，对感冒咳痰、便秘、慢性气管炎等亦有帮助噢😬。
用料
木瓜雪耳牛奶甜品的做法
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1..银耳去掉硬质部分，浸泡待用
2.木瓜去皮切块，待用
3.把浸泡好的雪耳撕小朵放进煲里加水和冰糖，盖上盖子，大火煮开后转小火煮30分钟。转小火后加入切好的木瓜块放进去煮。
4.30分钟后关火，倒入牛奶，出锅。
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出锅啦😊
小贴士
⭐️牛奶不要太早加入，不然会出现牛奶开花现象噢。
