有助提升免疫力,养身养心好物——野生灵芝桂花枸杞茶

0 人做过这道菜
野生的小灵芝,小小的、丑丑的却很可爱,味道更是清冽甘甜;配上芳香的桂花以中和寡淡的味道,枸杞温润滋养,加点点冰糖提升口感,是养身养心的好茶饮。

用料  

枸杞 10克
野生灵芝 25克
桂花 5克
冰糖(可减少用量) 10克
清水 1.5升

有助提升免疫力,养身养心好物——野生灵芝桂花枸杞茶的做法  

  1. 材料配齐。

    有助提升免疫力,养身养心好物——野生灵芝桂花枸杞茶的做法 步骤1
  2. 小灵芝萌萌哒,很可爱。

    有助提升免疫力,养身养心好物——野生灵芝桂花枸杞茶的做法 步骤2
  3. 枸杞用清水洗一下。

    有助提升免疫力,养身养心好物——野生灵芝桂花枸杞茶的做法 步骤3
  4. 桂花干茶。

    有助提升免疫力,养身养心好物——野生灵芝桂花枸杞茶的做法 步骤4
  5. 小冰糖备好。

    有助提升免疫力,养身养心好物——野生灵芝桂花枸杞茶的做法 步骤5
  6. 桂花、枸杞和小冰糖先放入养生壶中。

    有助提升免疫力,养身养心好物——野生灵芝桂花枸杞茶的做法 步骤6
  7. 小灵芝泡水以后彻底洗净,尤其是根部泥沙比较多的地方,要彻底清洗干净。

    有助提升免疫力,养身养心好物——野生灵芝桂花枸杞茶的做法 步骤7
  8. 加水,完成煮茶程序。

    有助提升免疫力,养身养心好物——野生灵芝桂花枸杞茶的做法 步骤8
  9. 茶色透亮,茶香四溢,味道非常醇厚,试试吧😊

    有助提升免疫力,养身养心好物——野生灵芝桂花枸杞茶的做法 步骤9
 

有助提升免疫力,养身养心好物——野生灵芝桂花枸杞茶相关分类

该菜谱发布于 2020-04-27 14:20:56
166 收藏


有助提升免疫力,养身养心好物——野生灵芝桂花枸杞茶的答疑

登录查看全部2条答疑