莴笋去皮切块洗净备用。
切好放入葱花姜备用。
锅中放入适量水烧开，放入一勺盐，放入莴笋，大火煮40秒，捞出备用。
锅中放一小勺花生油，放入葱蒜小火翻炒均匀变黄。
放入莴笋翻炒。
放入味极鲜，适当盐(也可以不放，根据个人口味)
放入火腿肠翻炒，大概2.3分钟关火。
完成后的。
上传你做的绿色莴笋炒火腿肠
摄影师厨子
