低卡紫薯燕麦饼干
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人做过这道菜
邱邱的厨房日记
刚买了一箱紫薯，用它给孩子做点零食吃，没想到她俩都挺喜欢吃的
用料
低卡紫薯燕麦饼干的做法
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紫薯洗干净切片上锅蒸熟
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紫薯蒸熟后加入白糖压成泥，准备其他材料备用
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所有干性材料倒入盆里搅拌，边搅拌边加入牛奶，看情况适量调整牛奶的量，搅成这样的稠的面团
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手上摸油，取一小块团圆压扁，摆放在烤盘里
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烤箱180预热5分钟左右，预热好后，上下火180度烤20分钟
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烤好，拿出来放凉
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外酥里嫩，超级好吃，有葡萄干的酸甜又紫薯和软糯香甜
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装入密封容器里，防止回潮
小贴士
记录一下自己做饼干的过程，记录自己的减脂餐
