热锅凉油,少许油,小火煎鱼,不要快速翻面,我心急鱼皮不完整了。煎到两面焦黄,放姜片略微煎一下,我的火大,有点糊了。
大火放入提前烧开的热水,一定是沸水,能立刻出奶汤。
大火炖鱼10分钟,然后小火炖6分钟,全程盖着盖子。然后放入切成小块的豆腐。接着炖15分钟。
全程不发任何调料,关火前放少许盐和胡椒,香菜段。
浓浓的奶汤,鲜嫩的鱼肉。绝对可以满满的幸福感。
饭前饭后,鲫鱼豆腐汤是大家抢着喝的主角。
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