黃姜蔬果豆腐素湯

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物盡其用,所用材料除了豆腐是整塊切一半去煮之外,其他的材料都是剛好只有少少,不是很多,加上黃姜煮的這個湯意外美味~媽媽說味道很好😋~
PS. 過程沒拍照,只能用文字來表達,抱歉。🤝

用料  

豆腐 半塊
黃姜 一小塊
南瓜🎃 少許
胡蘿蔔🥕 半個
土豆🥔 半個
青瓜🥒 小半條
松茸鮮蔬粉 兩茶匙
竹鹽🧂 適量

黃姜蔬果豆腐素湯的做法  

  1. 黃姜取一小塊,洗淨刮皮後拍扁後放鍋里,倒入適量水一起煮。(這個時候可以準備其他材料啦😊)

    黃姜蔬果豆腐素湯的做法 步骤1
  2. 南瓜、胡蘿蔔、土豆、洗乾淨後切成小點的滾刀狀,土豆泡一會水,青瓜切圓塊➡️就是醬紫🥒。

  3. 我家買的是膽兒小有機豆腐,豆香味十足,是貴一點,不過吃得健康~在公眾號找了一張圖,圖中豆腐切一半就夠了,然後再切成一小方塊備用。

    黃姜蔬果豆腐素湯的做法 步骤3
  4. 水煮開後倒入切好的南瓜和胡蘿蔔,把浸泡的土豆撈起,過一會再一起放進鍋里一起煮,煮開後火調小一些。

  5. 因為我沒看時間煮多久,煮一會差不多開蓋用筷子戳一下胡蘿蔔熟了沒有,差不多就把青瓜和豆腐倒進去文火再煮一會。差不多過幾分鐘放兩茶匙松茸鮮蔬粉和適量鹽調味,嚐嚐味道,可以就出鍋咯~😋

    黃姜蔬果豆腐素湯的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2020-04-30 22:37:27
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