用刮刀刮下柠檬的黄皮，切成末。和燕麦无花果、核桃仁放进料理机打碎
滴两滴香草油，柠檬剂汁，加多半的椰蓉搅拌均匀，注意柠檬汁加入后正好保证面团手捏能成团，不能太湿或太干。
放入模具里压实
取出来，撒上椰蓉（椰丝效果更佳）
也可以做成球形
装进盒子里，冷藏后口感更好，带到办公室五天没问题。减脂抗饿味道独特的能量包👍
上传你做的无花果燕麦能量包
兰可儿_9008
