简单的低脂牛油果培根三明治

全家福来一个～培根因为我用完了  所以大家去超市选购的时候注意看一下热量表就可以了～

牛油果对半切开，然后竖着划再横着划 这里没有图。。想象一下五子棋盘，就是更密集一些。然后用勺子挖出来平铺在面包上。

煎鸡蛋，可以放一点盐，之后煎培根，不用放油，因为培根本来就有。煎熟后对半切开。

然后就可以撒黑胡椒了，再搭配一杯低脂奶茶！元气满满的早餐就好了！不超过五分钟哦！

如果用香肠，建议对半切开，这样下次剩下的半个牛油果和香肠又可以做一次。是不是很简单快手呢～