低脂且外酥内软的抹茶司康（gluten free ）
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人做过这道菜
低碳甜
无麸质1：1
Carb up的时候就要把脂肪降到25%左右，本着不合并碳水与脂肪的宗旨，不生酮的时候需低优脂。
但是，哪里有低脂又好吃的甜点呢🙃
颜值又高，还低脂，还无麸质。
为什么还不爱
Carb up的时候就要把脂肪降到25%左右，本着不合并碳水与脂肪的宗旨，不生酮的时候需低优脂。
但是，哪里有低脂又好吃的甜点呢🙃
颜值又高，还低脂，还无麸质。
为什么还不爱
用料
低脂且外酥内软的抹茶司康（gluten free ）的做法
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烤箱预热200。无麸质粉，泡打粉，抹茶粉，盐，糖混合均匀之后，加未软化黄油搓成絮状
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一个鸡蛋的蛋液，预留一丢丢，3-5g，其他倒进粉中拌匀。
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椰浆用杏仁奶化开，倒入。拌成一个很干的面团。
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折叠，整形，刷蛋液，扔进烤箱一气呵成。烤箱调至190度20分
小贴士
要想甜加点盐
