上汤蔬菜(简易汤锅版)

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家里做了烘烤或是油炸类菜时,我喜欢把素菜上汤煮一煮,能很好调和整桌菜的口感。不要被“上汤”两个字吓住,用对料,其实非常简易快手。

用料  

娃娃菜 1颗
金针菇 半把
干虾米 10个
一小勺
一品汤王 一小勺
蒜蓉 10克
胡椒粉 3克
食用油 15克

上汤蔬菜(简易汤锅版)的做法  

  1. 把干虾米提前用水泡发一下。

    上汤蔬菜(简易汤锅版)的做法 步骤1
  2. 家里有的蔬菜洗干净(我这用的是娃娃菜和金针菇)

    上汤蔬菜(简易汤锅版)的做法 步骤2
  3. 汤锅(最好用不粘锅)放食用油,把蒜蓉爆香。

    上汤蔬菜(简易汤锅版)的做法 步骤3
  4. 放入娃娃菜炒软。

    上汤蔬菜(简易汤锅版)的做法 步骤4
  5. 泡发的虾米连同水一起倒入菜里,煮开后继续沸腾,直到菜变软。

    上汤蔬菜(简易汤锅版)的做法 步骤5
  6. 加入金针菇,再煮半分钟。

    上汤蔬菜(简易汤锅版)的做法 步骤6
  7. 调味。加入一品汤王,盐,胡椒粉。

    上汤蔬菜(简易汤锅版)的做法 步骤7
  8. 加点香菜点缀,好啦!菜爽口汤清甜,美味。

    上汤蔬菜(简易汤锅版)的做法 步骤8

小贴士

1.上汤味美的关键是干虾米和汤王调料。没有干虾米可以用火腿或是干贝代替;汤王可以用凤球唛鸡汁或是史云生鸡汤代替,但是只放鸡精不行!
2.这个做法换成任何蔬菜都可以,蔬菜不同,煮的时间不同。比如西兰花木耳等,就要煮久一点,以蔬菜软了为标准。
3.想喝汤适当放淡一点,按照这个方子不需要别的配菜,当然放了皮蛋咸蛋味道一样好。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2020-05-01 20:47:28
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