红豆薏米水

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红豆和薏米能够补血养血,健脾养胃,祛除体内湿气,还有润肠通便的作用~

用料  

薏米 50克
红豆 50克
1000克

红豆薏米水的做法  

  1. 红豆和薏米各半,清洗干净,如果时间允许可提前浸泡一个小时,如果想吃浓稠一点的,可以适当加一点大米或者糯米

    红豆薏米水的做法 步骤1
  2. 我用的破壁机,所以没有浸泡,启动米糊功能,用了24分钟就可以了

    红豆薏米水的做法 步骤2
  3. 一碗祛湿利器就做好啦~

    红豆薏米水的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2020-05-02 22:10:41
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