食材如图备好(这是2碗水的炖盅量)
第一步:猪心切片,焯水备用(放几片生姜去腥)水沸焯个2-3分钟就可以
第二步:所有食材放入炖盅,加入2碗清水。炖锅炖3-4小时左右,出锅放适量盐调味就可以了!
试试吧好身体喝出来
上传你做的小儿猪心安神汤