糖醋里脊超简单(鸡胸肉也可以)

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现在猪肉这么贵,用鸡胸肉代替里脊肉,用我的方法做,吃起来口感没有大的差别哦!

用料  

鸡胸肉 1块
鸡蛋 1个
淀粉 若干(够蘸粉就行)
面粉 若干(与淀粉1:1)
番茄酱 瓶子底部拍三下的量
适量
适量
白芝麻 适量
生抽 适量
料酒 适量
生姜 若干
白胡椒粉 若干

糖醋里脊超简单(鸡胸肉也可以)的做法  

  1. 鸡胸肉切成手指头大小长条,用少量盐、料酒、胡椒粉、生姜切片、鸡蛋清搅拌,腌制15分钟以上。

  2. 用淀粉和面粉1:1,剩下的蛋黄打进去搅拌成糊状(无须加水,面糊够蘸就行)。

  3. 把腌制的肉,挑出生姜,倒进面糊里,搅拌均匀。

  4. 起锅烧油,烧到七成热调小火,把肉一块一块夹进去炸四分钟,捞出备用。开大火,把油烧到最热,倒进肉,复炸一分钟,捞出

  5. 锅里留一点油,倒入番茄酱,两勺糖,一点点酱油,搅拌均匀,然后倒入淀粉水,快速搅拌,最后倒入炸好的肉,充分拌均匀。装盘撒上白芝麻。

 

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该菜谱发布于 2020-05-03 14:06:59
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