番茄酱(两人份) | |
番茄 | 250克 |
洋葱 | 60克(小半个左右) |
蒜 | 5克(3瓣) |
新鲜罗勒叶 | 20克 |
水 | 120毫升 |
糖 | 4克 |
盐 | 2-4克 |
黑胡椒 | 1克 |
煮面(两人份) | |
意大利面(Spaghetti) | 150克 |
水 | 1000毫升水 |
橄榄油 | 5-8克 |
帕马森乳酪/芝士 | 5-10克 |
番茄酱意大利面,最重要的两个食材就是番茄和意大利面!番茄的话,最好选那种颜色鲜亮汁水多,味道偏酸的。
番茄要去皮切小丁。这里教大家一个番茄去皮法~
番茄洗干净,用小刀在不是根茎的那一个头划一个十字,可以划得深一点。
煮一锅水(就可以用上面配方里煮面部分的1000毫升水,充分利用,不浪费),水滚后放入番茄烫1分钟左右,当你可以看到番茄皮卷起来了就取出来放入冰水里。接着去皮就特别容易了!去皮后切小丁就好了。
上一步的水不要倒掉,加入10克的盐,重新烧开后用来煮意大利面。水开了之后握住一把意大利面(如果你用的是长细面)放在锅子中心,然后松手!这个手法要操作几次,但是是有原因的哟~这样子松手后,面条会如图中均匀散开形成螺旋,一会儿软了之后就会自己软到锅里,你都不用扒拉它。
一般超市买的干意大利面需要煮5~8分钟左右,所以在等待的时候可以做番茄酱。
*视频里就是加速了的散开的意大利面会自己慢慢掉入水里。
洋葱切小丁,稍微小一点,这里也有一个教程,不知道怎么切的看一下,我这个方法学会了切整齐方正不是问题!
罗勒叶切非常细的丝。五六片大小差不多的叶子叠起来,然后卷成烟卷那样,再切丝就很容易了~
*小技巧:如果你买的罗勒叶没有那么新鲜,或者放了几天了有点蔫了,可以放冰水里冰镇一下就好了!很管用的,所有的绿叶蔬菜都是同理哦~
大蒜剁碎剁泥,一样,自己看手法,用刀背碾压蒜末可以释放更多味道,有助于提神口感。
起锅中火烧油,微热后倒入洋葱和蒜翻炒3到5分钟。
洋葱和蒜有些许棕色,能闻到香味后倒入番茄翻炒。等番茄出水后(大约3~5分钟)放入一半的罗勒叶翻炒。
这时候意大利面差不多好了,(撩出来之前先扒拉一根吃吃看熟了没有),滤掉水后倒入橄榄油5~8克翻拌均匀,目的是防止面条粘连。
番茄酱这时候味道应该都比较浓郁了,倒入水,转大火收汁儿。大概再5分钟左右感觉水明显变得有些稠了后加入盐和黑胡椒调味,味道调好后加入剩下的罗勒叶。
还是大火哈~少许翻拌一下后就可以放入意大利面了,快速拌拌匀,就可以关火出锅啦~
出锅装盘后,撒上芝士,没有或者不想撒的就不要撒,可以再淋一点点橄榄油哦!
好了 吃去吧~