关东煮🍢

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立夏啦,到了一年中我最喜欢的季节。比起辣辣的火锅,清淡鲜美的关东煮不会给胃带来许多负担,更适合夏天

用料  

白萝卜 1根(约550g)
干香菇 4-5朵
海带(昆布) 一两片
木鱼花 一小袋
苹果 一个个
一点糖和一点生抽 都一点
虾皮 一小袋
鱼籽丸子(选) 2个
蛋饺(选) 4个
年糕福袋(选) 2个

关东煮🍢的做法  

  1. 将白萝卜削皮焯一遍水去掉苦味,苹果去核切块,木鱼花和虾皮分别装袋。上述材料备齐后与干香菇、昆布一同放入锅中,文火煮半小时(如喜爱厚重汤底可将时间加至45分钟)后捞出苹果,另加一小勺生抽,少许糖提鲜

  2. 加入鱼籽丸子、年糕福袋、蛋饺及其他喜爱的食材,大火煮十分钟即可食用

  3. 附一张我最喜欢的鱼籽丸砸

    关东煮🍢的做法 步骤3

小贴士

关东煮的汤底也可以在超市买现成的日本料包回来煮,会更加方便一些。我比较爱喝汤,家里备有适宜用来煲汤的香菇和昆布,就自己煮了汤底,味道也很棒。此外,自己煮汤底可以控制生抽和糖的用量,我认为更为健康
 
该菜谱发布于 2020-05-05 13:51:35
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