夏桑菊茶

Name: 夏桑菊茶
Ingredients: 20克白菊花; 20克夏枯草; 20克桑叶; 5碗水水; 两颗蜜枣

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夏枯草：清肝火，散郁结，降血压，白菊花：疏风清热、解毒、明目、平降低肝阳。桑叶、疏风清热、清肝明目、降血糖。加在一起就是夏桑菊茶了，清热解毒。

用料

为了让凉茶口感更好，可以加入冰糖。这个份量可以三人喝，如果二人份可以减半，各10克。

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该菜谱发布于 2020-05-05 15:12:56

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