咸口椰香番茄无碳水低脂玛芬
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人做过这道菜
不做饭的饭饭
早晨起来做给减肥的自己
用料
咸口椰香番茄无碳水低脂玛芬的做法
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粉类混合(椰子粉，杏仁粉，泡打粉，赤藓糖醇，可以加盐巴)
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番茄加适量青椒料理机打小块，也可以切，然后和混合好的粉类搅拌，装进模具里做底部！
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重点来了！做好了底部，上面就尽情放鸡肉，或者培根，或者火腿肠之类的！按照你喜欢的
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鸡蛋液搅拌好倒入模具，装入空气炸锅。。180℃开烤，大概15到20分钟完毕！
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做好了，就是这样！可以加自制番茄酱吃
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咸口有肉有蛋，有西红柿！椰香味很浓郁！我超级喜欢喜欢😍
