宝宝可以吃的辅食_南瓜蒸蛋

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贝贝南瓜和鸡蛋的均衡营养搭配,妙哉

用料  

南瓜 200克
鸡蛋 1个
枸杞 适量
红枣 适量

宝宝可以吃的辅食_南瓜蒸蛋的做法  

  1. 一个洗干净的南瓜

    宝宝可以吃的辅食_南瓜蒸蛋的做法 步骤1
  2. 南瓜切开一个盖子,把籽挖干净。

    宝宝可以吃的辅食_南瓜蒸蛋的做法 步骤2
  3. 一个鸡蛋打散,用打开的蛋壳来量水,加入一个鸡蛋的水量,放入南瓜盅里,套上保鲜膜。

    宝宝可以吃的辅食_南瓜蒸蛋的做法 步骤3
  4. 烧开一锅水,上锅蒸20min就行啦~

    宝宝可以吃的辅食_南瓜蒸蛋的做法 步骤4
  5. 挖一勺,甜糯的南瓜,配上软的鸡蛋。美得很!

    宝宝可以吃的辅食_南瓜蒸蛋的做法 步骤5

小贴士

可以不放红枣枸杞,我这是为了好看。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-05-06 12:46:05
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